Турнир по мини водному поло Желтобол-2020

По традиции 18 июля ватерпольный клуб «Спарта» принял участие в увлекательном и интересном турнире – Желтобол 2020. Да, желающих побороться за выход в финал и получить главный приз было немало, а точнее 21 команда. И мы были готовы к встрече с сильными соперниками.

 

Но несмотря на то, что в этот день Фортуна так и не оказалась у нас в руках, мы весело и с пользой провели время. Нам очень понравилась атмосфера, которая царила на воде и среди зрителей. Каждый, кто пришёл в этот день поддержать нас, получил заряд энергии и всплеск эмоций, о которых потом ещё долго будет вспоминать.

 

Было приятно видеть на трибунах большое количество молодёжи. Это значит, что водное поло находится в самом расцвете, им интересуются и приходят смотреть матчи. И наш ватерпольный клуб «Спарта» делает всё возможное, чтобы молодых людей в этом немолодом виде спорта было всё больше и больше.

 

К тому же, главное для нас было участие, ведь мы не пропустили ещё ни одного Желтобола и гордимся этим немалым достижением. А после того, как все матчи были сыграны, мы с удовольствием пообщались с ребятами из других команд, которые на воде, были нашими соперниками, но на суше стали настоящими друзьями!

 

А пока мы, счастливые и довольные, вернулись домой. Пусть не победителями, но зато людьми, влюблёнными в водное поло!

СПАРТЕ 9 ЛЕТ!

Дорогие друзья, уважаемые болельщики и все, кто с любовью относится к водному поло!

 

Нашему клубу «Спарта» сегодня исполняется 9 лет!

 

Для нас это настоящее событие. К сожалению, отпраздновать из-за самоизоляции и карантина мы пока не можем. Но обещаем, что при первой же возможности этот день рождения мы встретим вместе так же весело и дружно, как и в прошлом году.

 

Для нашей команды этот год прошёл не зря. Мы не только стали старше и сильнее. Наш багаж пополнился несколькими важными призами. Спасибо вам, наши болельщики и поклонники, за то, что вы болели за нас, когда мы ездили в Ригу. Без вашей тёплой поддержки мы ни за что не заняли бы первое место!

 

Кроме Турнира в Латвии, мы побывали в Испании – сказочно красивой и очень гостеприимной стране.

 

Была просто незабываемая экскурсия на фабрику мороженного «Чистая линия». Ведь мы, как и многие жители нашей страны, просто обожаем этот вкусный продукт. Благодаря экскурсии, копилка сайта пополнилась очень яркими фотографиями, на которых мы не только спортсмены, но и такие же сладкоежки, как и многие из вас.

 

Наши семейные традиции продолжил выезд в пансионат Нара, где мы повеселились от души. Но не стоит думать, что спортсмены – это только мускулы и сила. В доказательство обратного у нас появилась прекрасная традиция – проводить литературные вечера. А в июле 2019 года на Истринком водохранилище прошёл один из самых массовых турниров лета – Желтобол.

 

В памяти осталось празднование Нового Года, где мы собирались нашей дружной командой, веселились и отлично провели время.

 

И, конечно, нельзя не сказать несколько слов о зимних СПАРТАнских играх, проходивших уже в этом, 2020 году. И пусть турнир длится один день, он приносит столько позитива, драйва и отличного настроения, что его хватает на весь год!

 

А ещё у нас появился новый формат общения с нашими друзьями, поклонниками и подписчиками. Это онлайн занятия по йоге и ОФП.

 

Ватерпольный клуб «Спарта» гордится командным духом, сплочённостью наших спортсменов. На протяжении вот уже 9 лет мы доказываем это не словами, а делом. Пусть это пока не такая уж и большая дата, нам очень приятно, что вы всё это время были с нами, болели за нас и верили в нашу победу!

 

С днём рождения, СПАРТА! И пусть следующий год будет таким же ярким, богатым на события и призы! А мы будем стараться сделать всё, чтобы наш ватерпольный клуб стал местом, где собираются настоящие профессионалы своего дела и победители!

Пушкинский диктант - 2020

Милостивые дамы и господа, дорогие поклонники русского языка и произведений величайшего поэта государства Российского – А. С. Пушкина! По традиции 6 июня объявлен днём русского языка и пушкинским днём.

 

Ватерпольный клуб «Спарта» совместно с общероссийской общественной организацией «Ассоциация учителей литературы и русского языка», которая уже не в первый раз организует Международную образовательную акцию «Пушкинский диктант-2020».

 

Дата остаётся прежней, но из-за самоизоляции и карантинных мер встретиться мы сможем только онлайн. Впрочем, это не должно помешать вам получить удовольствие и оказаться одним из участников этого важного для каждого человека в России события.

 

6 июня проходите по ссылке: http://uchitel-slovesnik.ru/activi…/pushkinskiy-diktant-2020, выбирайте свою возрастную группу, после регистрации выполняйте задания. При регистрации укажите «Ватерпольный клуб «Спарта» и наш e-mail(info@sparta-wp.ru) как организатора акции. Это нужно для дальнейшей идентификации участников.

 

После подведения итогов каждый участник получит сертификат, а победители – дипломы. Вместе с героями произведений великого поэта мы совершим захватывающее путешествие в волшебный мир литературы и русского языка. Ведь очень важно, чтобы каждый из нас ценил, любил и уважал свой родной язык и человека, который сделал его настоящим достоянием России.

 

Приглашаем всех желающих, присоединяйтесь!

Тренировка по ОФП пройдет в необычном формате парного занятия

Он-лайн площадка Спарты готова к очередному мега крутому событию🔥🤩💥!

 

Это нельзя пропустить!

 

28 мая наша, ставшая уже традиционной, тренировка по ОФП пройдет в необычном формате парного занятия. 

 

Поделятся секретами сохранения спортивной формы💪🏻 и зарядом отличного настроения😃 настоящие мастера своего дела, звёздная✨ пара - мастер спорта по водному поло Игорь Бычков🤽🏻‍♂ и заслуженный мастер спорта по гандболу, олимпийская чемпионка Дарья Дмитриева🤾🏼‍♀!

 

Ну что, признавайтесь, не ожидали?😉

 

Все упражнения адаптированы под любительский уровень🛋, но в полной мере соответствуют духу большого спорта🏆!

 

Ждём вас в 19-00🕖, присоединяйтесь к трансляции👨🏻‍💻, присоединяйтесь к друзьям!

Мастер-класс по ОФП в режиме онлайн

Доброго времени суток, друзья!

 

Самоизоляция диктует нам свои правила, но это не значит, что мы должны запереться в своих квартирах, чтобы пассивно валяться на диване.

 

Мастер-класс по ОФП в режиме онлайн – это новый формат тренировок, который пришёлся по вкусу всем, кто занимался с нами на прошлых занятиях. Хотите получить настоящий заряд энергии, лёгкость во всём теле и прекрасный внешний вид? Тогда вы попали точно по адресу!

 

Фитнес-тренер Александр Юденич, настоящий профессионал своего дела, который точно знает, как не забросить спорт и остаться в спортивной форме, даже сидя дома.

 

Вам больше не нужно находиться в зале, чтобы попасть на его персональные или групповые тренировки.

 

Потому что теперь мы перешли в онлайн-режим, и приглашаем вас обязательно присоединиться к нашей дружной спортивной компании. Горячо приветствуем и всех новичков, которые только начинают открывать для себя все плюсы фитнеса.

 

И помните, что совсем скоро мы сможем снова увидеться с вами в реальном времени.

 

Просто тренируйтесь здесь и сейчас вместе с нами! Мы выходим в эфир 26 мая, как обычно, в 19.00, и ждём всех желающих размяться и сделать нахождение на самоизоляции полезным и приятным!

 

Ссылка на прямой эфир https://us02web.zoom.us/j/82018454661

Мастер класс по ОФП от Мастера спорта Ивана Сучковая

Ну вот и все! Мы выходим на финишную прямую. Совсем немного и всеобщая самоизоляция завершится. А пока мы с вами и активно проводим занятия онлайн.

 

Все наши предыдущие тренировки проходили «на ура!». Все, кто занимался с нами выражали благодарность и отметили высокую эффективность тренировок.

 

Поэтому мы и дальше будем радовать Вас и помогать поддерживать форму.

 

Еще одна бомбическая тренировка пройдет в четверг, 21 мая в 19.00.

 

Мастер-класс по ОФП на этот раз проведет Мастер спорта, член сборной России по водному поло Иван Сучков. Занятия от такого профессионала не останутся незамеченными.

 

Иван успешно выступает за ватерпольный клуб «Динамо» с 2018 года и в четверг задаст всем жару!

 

Очередная тренировка по ОФП укрепит мышцы, поддержит тонус и позволит Вам лучше себя чувствовать. К тому же это прекрасная возможность не забывать про спорт. Занятия подойдут абсолютно всем: и новичкам, и любителям, и професионалам.

 

Онлайн тренировка как всегда пройдет в 19.00.

 

Ссылка на прямой эфир https://us02web.zoom.us/j/82018454661

 

Не упустите шанс провести свою тренировку с членом сборной России по водному поло!

Очередная онлайн фитнес-тренировка от Андрея Юденича

Алоха, господа!)

 

Времени осталось совсем мало до очередной как всегда эффективной, высоко результативной, суперской и заряжающей невероятным драйвом онлайн фитнес-тренировки.

 

Когда мы задумывали эти онлайн занятия целью было поддержание формы наших спортсменов, и чтобы они не скучали дома. Но когда начали их проводить, то поняли, что это больше, чем тренировки. Это единство всех людей, которые находятся в вынужденной самоизоляции. Люди изголодались по спорту, состязаниям и простому человеческому общению.

 

Потерпите еще немного, друзья, и скоро мы встретимся в реальном режиме.

 

Очередную тренировку вновь проведет всеми любимый фитнес-тренер Андрей Юденич.

 

Онлайн тренировка, как всегда, пройдет в прямом эфире в 19.00. Ссылка на прямой эфир https://us02web.zoom.us/j/82018454661

 

Айда с нами!!!

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ОФП ОТ ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА ЭЛЬВИРЫ КАРИМОВОЙ

Совсем скоро мы возобновим тренировки в режиме реального времени.

 

А пока предлагаем не упустить шанс подкачаться в домашних условиях.

 

Очередная онлайн тренировка состоится 14 мая в 19.00.

 

Открытое занятие по ОФП проведет Заслуженный мастер спорта, Призёр Олимпийских игр 2016, Призёр Чемпионата Мира 2017, Призёр Кубка Европы 2018, Призер Мировой лиги 2019, Призёр Чемпионата Европы 2020 - Эльвина Каримова.

 

Самоизоляция – не повод забывать про тренировки! Занимайтесь вместе с нами! Держите себя в тонусе и укрепляйте организм! В здоровом теле – здоровый дух и не важно, в каком формате проводятся занятия!

 

Приглашайте родственников, друзей и коллег вне зависимости от уровня подготовки на совместную онлайн тренировку.

 

Ссылка на эфир https://us02web.zoom.us/j/82018454661

Не пропустите! Мастер-класс по ОФП в режиме онлайн! 

Наши онлайн занятия проходят на ура, и мы повторяем.

 

Профессиональный фитнес-тренер Андрей Юденич, который вот уже 16 лет проводит успешные персональные и групповые тренировки.

 

ОФП – это прекрасный способ поддержать мышцы в тонусе, улучшить самочувствие и укрепить организм. Занятия подойдут как опытным спортсменам, так и тем, кто только делает свои первые шаги. Это прекрасная база для любого другого, конкретного вида спорта, тем более, для ватерполистов. 

 

В условиях самоизоляции не стоит забывать про спорт. Мы делаем все возможное, чтобы скрасить Вашу изоляцию и поддержать спортивную форму. Скоро все закончится, и мы обязательно встретимся в реальном режиме, а пока не пропустите онлайн занятие. 

 

Сегодня, 12 мая в 19.00 выходим в эфир! Приглашаем всех, кто был на прошлых занятиях и всех новичков присоединиться к нам. 

 

Ссылка на эфир https://us02web.zoom.us/j/82018454661

ОФП от призера Олимпийских игр

На этой неделе серию наших онлайн занятий по ОФП продолжит мастер-класс фитнес-тренера Андрея Юденича, который уже провел блестящую тренировку 21 апреля и готов снова выйти в эфир во вторник. А в четверг нашим гостем станет Анна Тимофеева, игрок женской команды по водному поло Югра, призер Олимпийских игр, которая поделится секретами и упражнениями на суше, важными для поддержания в тонусе мышц спортсмена-ватерполиста.

 

Присоединяйтесь к спартанским тренировкам!

ТРЕНИРОВКА ПО ХАТХА-ЙОГЕ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ

ТРЕНИРОВКА ПО ХАТХА-ЙОГЕ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ

27 апреля мы проведем открытое занятие по хатха-йоге под руководством сертифицированного тренера Александра Загурского.

 

Александр – опытный тренер. Он проводит групповые и индивидуальные тренировки онлайн и очно. На занятии он покажет вам, что хатха-йога – это не просто растяжка, а очень мощный инструмент развития всего тела.

 

Благодаря йоге Александр смог избавиться от болей в спине и от искривления позвоночника. А подробнее об этом вы можете узнать, если заглянете к нему в профиль и посмотрите актуальные сторис в Инстаграм!

 

Занятие будет включать базовый комплекс упражнений, направленный на оздоровление вашей спины, проработку мышц пресса и ног. Не забудьте одеться в удобную спортивную одежду и подготовить коврик для тренировки!

 

Во время открытого урока Александр также ответит на все вопросы о йоге и тренировках, также можете написать в Директ @zagurskiy_alexander или @sparta_wp 

 

Ждём всех 27 апреля в 19:00 (МСК). Трансляция будет как в прямом эфире Инстаграм, так и в ZOOM.

 

Ссылку на конференцию в ZOOM можно будет найти на главной странице нашего сайта и в описании профиля Инстаграм за 2 часа до начала трансляции.

Занятие по ОФП проводит фитнес-тренер

СПАРТА продолжает серию открытых занятий.

 

Сегодня занятие по ОФП проводит Андрей Юденич воспитанник Разновозрастного отряда "Надежда", фитнес-тренер персональных и групповых программ со стажем личных тренировок 16 лет.

 

Не пропустите!!!

Мастер-класс профессионального уровня от Екатерины Прокофьевой!

Спартанцы находят возможность быть вместе и заниматься спортом даже в режиме самоизоляции.

 

Мы проводим регулярные онлайн занятия  по йоге и ОФП, чтобы всегда оставаться готовыми к возобновлению тренировок в бассейне.

 

В четверг 16 апреля приглашаем всех желающих присоединиться к трансляции открытого занятия под руководством Екатерины Прокофьевой, которая по достоинству оценила нашу сплочённость и драйв в конкурсе кричалок!

 

Давайте покажем, что и в тренировках мы лучшие)))

 

Не пропустите мастер-класс профессионального уровня! 

 

Будет интересно, доступно для спортсменов с любой подготовкой, зажигательно!

 

Начало в 19:00

 

Автор: Наталья Воронкова

Большой семейный выезд состоялся!

Мы собирались вместе провести долгие выходные, чтобы получить заряд позитива и устроить спортивный детский праздник маленьким спартанцам.

 

В нашем отеле можно проводить каждый день максимально полно и активно.

 

Команда детей победила за явным преимуществом!

 

Мы привезли в Москву приятную усталость, отличное настроение и много ярких воспоминаний.

 

Спасибо всем приехавшим, это было весело! И до следующего клубного мероприятия!

 

Автор: Наталья Воронкова

Спарта представила любительское водное поло в программе 100 к 1

Спарта снова на TV!

 

Мы воспользовались перерывом в регулярном чемпионате и даже позволили себе пропустить одну тренировку, чтобы опробовать свои силы в новом деле.

 

Быстрота реакции, креатив - вот что всегда отличает нашу команду. В этот понедельник мы постарались проявить их в товарищеской телевизионной встрече со сборной представляющей другой вид спорта)

 

Спарта представила любительское водное поло в программе 100 к 1.

 

Результат до эфира озвучить мы не можем, но совершенно точно, что и спартанцы и их болельщики получили удовольствие от игры и ещё лучше научились понимать друг друга!

 

Скоро на экранах страны, не пропустите!

 

Автор: Наталья Воронкова

Вот и закончились Зимние Спартанские игры НВА 2020!

Отгремели фанфары, награды нашли своих обладателей.

 

Мы были очень рады видеть всех участников турнира, как завсегдатаев, так и новичков.

Получили огромный заряд положительных эмоций и желания двигаться дальше ради ярких моментов, которыми был наполнен этот соревновательный день.

 

Результаты матчей радовали зрителей, но держали в напряжении своей непредсказуемостью. Отдельные игровые действия, финты в воде, и личные противоборства вполне могли украсить турнир куда выше рангом.

 

Но наши игры все же именно любительские и этот статус дорог нам, так как дает возможность экспериментировать, проводить дополнительные конкурсы и поддерживать уникальный спартанский дух.

 

В общем, пусть жалеют те, кто не попал 8 января 2020 в бассейн ДТДиМ "Преображенский")

 

Поздравляем команды МГТУ, WC Кунцево, Спарта с медалями турнира, а также всех наших лучших участников - именно такими кубками мы решили наградить сегодня все команды, потому что вы - действительно лучшие!

 

Ну и отдельный респект за меткость и артистизм, проявленные в конкурсе баскетватерполист, его победителю - Артемьеву Александру и финалистке Шайдуллиной Алине!

 

Автор: Наталья Воронкова